Спорт дает уверенность в себе, позволяет проще относиться к трудностям, легче их решать, делает людей оптимистами, заставляет верить, что можно многого достичь. Для тех, кто не привык бросать тренировки ни на день и для тех, кто давно собирался их начать, предназначен спортивный комплекс санатория. Тренажерный зал санатория принимает своих посетителей с 14:00 до 21:00 часов.
Тренажерный зал оборудован в соответствии с последними веяниями фитнес-индустрии. Здесь представлены современное оборудование и инновационные методики занятий. Преимущества тренажерного зала - качественная вентиляционная система, безопасное напольное покрытие, дорогостоящие тренажеры ведущих мировых производителей. С каждым клиентом работают по индивидуально разработанной программе опытные инструкторы.
Программы позволяют смоделировать спортивную форму, скорректировать вес и улучшить самочувствие. Изюминкой тренажерного зала санатория Машук Аква-Терм является наличие вакуумного тренажера, предназначенного для ускоренного процесса сжигания лишнего жира. Тренажер воздействует на тело за счет воздушного вакуума, тем самым улучшает микроциркуляцию крови и лимфы в глубоких слоях кожи.
И как результат - нормализуется обмен веществ, улучшается регенерация клеток, приводится к балансу общий вес. Вакуумный тренажер при посещении тренажерного зала оплачивается отдельно. Ежедневное посещение тренажерного зала входит в стоимость санаторно-курортной путевки. Отдыхающие могут пройти курс тренировок или заниматься самостоятельно под контролем фитнес-инструктора.
Спортивный зал открыт для любителей спортивных игр с 10:00 до 21:00 часов. Здесь можно сыграть в баскетбол, волейбол, теннис, мини-футбол. Для гостей санатория каждые вторник и четверг с 15:00 до 16:00 часов проводятся бесплатные игры в волейбол. Остальные желающие посетить спортивный зал, могут это сделать по предварительной записи и дополнительной оплате.
Площадки на открытом воздухе для игры в бадминтон и волейбол - это популярное место для любителей активного отдыха, семейных пар, дружеских компаний. Здесь можно провести время с пользой для здоровья и настроения. В санатории имеются столы с сетками для игры в настольный теннис. Это приятное и увлекательное занятие, объединяющее и детей и взрослых с любым уровнем подготовки.
На теннисном корте санатория можно приятно провести время, активно отдохнуть, провести соревнование, начать или продолжить обучение большому теннису. К услугам отдыхающих профессиональный инструктор. Бильярд - это прекрасная, несравнимая ни с чем игра. В бильярдной санатория можно поиграть в русский бильярд или американский пул, поучаствовать в соревнованиях среди отдыхающих.
Услуги открытых площадок и теннисного корта на территории санатория, бильярдного зала, настольный теннис оказываются по заявке и оплачиваются отдельно. Гости санатория имеют уникальную возможность заниматься восточными оздоровительными практиками, объединяющими тело, разум и душу, которые сопровождаются элементами медитации и ароматерапии.
Восточные оздоровительные практики по методике Тайзицюань и Цигун проводятся в спортивном зале с 7:00 до 8:00 часов, а в летнее время на острове на озере с 7:00 до 8:00 часов. Использование восточных оздоровительных практик позволяет предупредить болезнь или исцелить заболевание на начальном этапе с помощью гармонии разума с телом и в целом со всем окружающим миром.